【テレビ】中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「7年間」砂糖断ち

女優

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1 :湛然 ★ 2018/01/08(月) 05:00:47 ID:CAP_USER9.net
2018.01.07.

中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「7年間」砂糖断ち

 女優・中谷美紀(41)が7日、カンテレ(関西テレビ)で放送された「マルコポロリ!」に出演。ストイックすぎる美へのこだわりを明かした。

 「お肌も筋肉もタンパク質が“材料”なので、とらないとお肌がたるんでくる」というポリシーのもと、「お肌にいいので、卵を1日2個食べたり、お肉とかタンパク質をとり、運動をするようにしています」と話した中谷。
ほかにも、「7年ぐらい、けっこうがんばって、砂糖を食べないようにしています」と美を追究するため、ストイックな生活を送っていることを明かした。

 “砂糖断ち”生活の理由について、「お砂糖をとると、“糖化”っていって、肌がくすむらしいんですよ」と説明。「きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、自分で料理する時はがまんしてます」とにこやかな笑顔で語った。

 中谷といえば、透けるような白い肌、20代から変わらぬスタイルもトレードマーク。完璧主義者のようなストイックな生活ぶりの一方、意外な一面も。

 “社会の窓全開で出かけてしまう”といううわさについては、笑顔でうなずき、「だいたい月1(イチ)ぐらいですかね。街を歩いていた時に、なんか見られるなー、いつもそんなことないのに…と思うと、だいたい(チャックが)空いてますね」と明かし、ほほえんでいた。


女優の中谷美紀

https://www.daily.co.jp/gossip/2018/01/07/0010877002.shtml
2 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:01:40 ID:mD/dEW4b0.net
2
4 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:04:30 ID:F1bcWna/0.net
どうりで糖質制限すると肌が艶々するわけだ
5 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:06:35 ID:F0fKN7iT0.net
動画で見るとそんなそこまで大した感じには見えんけどな
当然そこら辺歩いてるおばちゃんが比較対象じゃなく同じ女優相手だけど。
そもそも化粧が一番肌に悪そうだもんな
6 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:07:48 ID:1EUuuOI20.net
屁超臭そう
7 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:08:01 ID:sL57BNyX0.net
男性は何年断ってるんですか?
47 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:49:17 ID:YQlGThO00.net
これ本当に効果あるのか?
60歳なら凄いけど41歳なら年相応だろう
だいたいは酒と日焼けだと思うよ
あと糖質断つと体臭と屁が臭くなるから女子は気を付けた方がいい
61 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:59:20 ID:CNmqZms30.net
ベジタリアンはやめたん?
9 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:11:15 ID:zNluuMBf0.net
オナ禁するより砂糖断ちした方が顔引き締まるで
10 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:11:38 ID:fQ/3YOgg0.net
11 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:11:46 ID:D+QFHF770.net
そりゃ渡部も逃げるわ
113 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:49:38 ID:CDwjEw/40.net
女優はそれ自体が仕事だしいいと思うけど真似するまんさんはアホ
13 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:13:23 ID:JnjRPoeE0.net
アホだな
14 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:14:06 ID:dJ8Jk+nY0.net
肌に良いかもしんないけど、
脳が劣化しそう
15 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:14:36 ID:Sb0Zuiv60.net
>>1
ほんま美しいわ
16 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:15:08 ID:RBnyIEgo0.net
やっぱ朝とかジョギングしてたりするんだろうか
17 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:16:37 ID:DOivWSmy0.net
生体内糖化は「砂糖」ではなく、「糖質」とたんぱく質の残基の結合な
92 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:27:14 ID:RhIQpDqR0.net
やせるのも考え物だな
18 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:20:17 ID:YU7yhirU0.net
もうすでに単なる変人
48 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:49:46 ID:vwFAOwuP0.net
>>42
果物は砂糖はそりゃかけなきゃないけど、糖質は結構あるんだぜw
まあ佐藤立ちなのか、糖質制限なのかは知らんけど、どっちも今の時代継続する事は難しい。
93 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:28:56 ID:BEdmnQc/0.net
果糖のほうが糖化するの速いんだぞ
21 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:24:29 ID:Q6X+YXnp0.net
>>10
正解教えて
23 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:26:01 ID:mBm9EZbx0.net
家に砂糖がないので
砂糖断ちを意識したことないな
この人はお菓子も食べないのかな?
24 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:27:38 ID:1JU//V0l0.net
マクロビやってたんじゃなかったっけ
25 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:27:54 ID:GKlE72AV0.net
>>1
砂の器の山下洋子役とかめっちゃ可愛かった
あれで惚れた
27 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:33:52 ID:enzCgjpV0.net
インタビュー読むと食事での糖質は摂取してるみたいね
現代人は慢性的な糖質過多だからこうやって意識的に砂糖断ちするくらいでちょうどいいよ
55 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:55:02 ID:vwFAOwuP0.net
最近流行りの食事の本読んで思った。
何食えばいいんだよwと。
しかも著者がワイン飲みで、ワイン正当化してるしね。
読むの苦痛だっけど、読んでさっさとメルカリに出したわ。
なんか人気だし。
28 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:33:57 ID:YDp4C20q0.net
砂糖はとってないけどはちみつはなめてるとかというオチではないのw
30 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:36:35 ID:HGY6z/LO0.net
賢く見られたいバカ女の代表のような女優になっちゃったなぁ
89 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:23:54 ID:C6kFHyah0.net
外食したら何かしらに砂糖入ってるんだしこれをストイックというには無理がある
潔癖症と同じで自分基準でこれはいいけどこれはダメと勝手にやってるだけ
31 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:37:46 ID:RYYsNpEf0.net
この人より篠原涼子のが若く見える
綺麗かどうかはおいといて
32 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:38:25 ID:SnuCH85UO.net
果糖は摂ってます
40 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:45:01 ID:LbxHrOKQ0.net
渡部篤郎がシワシワになっちゃったのはこの人のせい?
34 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:39:35 ID:Ousnbn9/0.net
無理に持ち上げるんじゃなくて
誰かが「王様は裸」って言わなきゃ
普通に年相応の容貌だし
食生活ぐらいは楽にさせなきゃ
37 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:42:33 ID:YDp4C20q0.net
天海祐希というオバケがいるからな、
まだまだだな。
67 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:05:44 ID:ev4osqw20.net
マクロビなの?
マクロビって共産党の嘘の洗脳詐欺なんだろ?
提唱者は共産党のスパイとして官憲に取り調べ受ける
食で病気を治す‼︎が法に触れて問題になる
共産党第四インターナショナル指導者が反日の食事として反日イデオロギーをマクロビ紹介に混ぜてマクロビ普及を行う典型的な共産党オルグの道具として使う
反日イデオロギー注入オルグマクロビ普及をしていた奴は

関東大震災での朝鮮人虐殺の復讐をするとして悪の日本を倒す為に
三菱重工爆破テロを関東大震災9.1実行日として行う
9.1でなかったのは大手企業は土日休日で従業員を殺せないので前日の金曜日に決行された
38 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:44:00 ID:ehxYPpLA0.net
柴咲コウと被る
101 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:36:17 ID:I15LJvcUO.net
でも子無しで羊水腐らせたのか
39 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:44:35 ID:UYa2dyOb0.net
>>33
糖質じゃなくて砂糖断ってるだけでしょ
精製された砂糖は体に良くないっていうし
41 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:45:54 ID:mXWoeB5yO.net
学者のノビー落合Jr.陽一はデスノートのLみたいにお菓子食べまくってた
意識高い同士で対談して欲しいわ
44 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:47:35 ID:r29RfomA0.net
女優としてもかつての歌手としても大ファンなんだけど誤った健康関連の知識を鵜呑みにして極端に実践するところは苦手だ
マクロビで萎れたり怪しい分子何とか医学でサプリ漬けになったり
文化だけではなく素人レベルで充分なので科学方面にも関心を持って騙されないようにしていただきたい
45 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:47:47 ID:in/f3GT10.net
眼のあたりがVeronica Avluv みたい
50 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:51:42 ID:vwFAOwuP0.net
飲みとか行けなくなるよなw
そりゃ出会いや交流なくなるわ、なんか取っ付きづらいって。
77 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:15:42 ID:ev4osqw20.net
共産党、反日、反日帝食として反日イデオロギーとしてのマクロビ普及をしていた共産党第四インターナショナル指導者

思想の深化に次ぐ深化、退却に退却で
最後宇宙人にまで到達するw
95 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 06:29:55 ID:TVIXbuor0.net
糖質は摂ってるのか
ならそんな大したことではないな
53 :名無しさん@恐縮です 2018/01/08(月) 05:52:23 ID:QSsWaEie0.net
>>46
そーそー

雑誌にもホメオパシーの良さを力説してた
こういうトンデモ系に偏りやすい人なんだなぁと
柴咲コウ主演の大河が爆死!豪華すぎる歴代彼氏&熱愛報道まとめ!結婚はいつ?インスタの私生活&猫がかわいすぎる!

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